目標達成にゴ-です。

2015-09-21 04:00:28 | 日記

おはよう。ところでこのごろ風が強いの日がつづきますね!

ところでふくらはぎが、ぷよぷよきたような気がします。

ダイエットしなきゃ!ということで、昨日の出勤帰りから早速はじめました。

今日の記録しておこうと思ったサイト

 ・兼子ただし ドSストレッチ