野菜の代わりに果物を

６月２８日 土曜日

もう何年になるか、前の職場に来ていた子がお弁当の代わりに大きなタッパーにカットしたフルーツをいっぱいに詰めて持ってきていた。

小麦アレルギーで食べられるものが少ないから、と聞いた。

今の職場で少しその真似をしている。

カットフルーツの他はおにぎりとお茶だけ。

フルーツは野菜の代わり。

出勤日のみで、家では野菜も食べている。