渡来ジンのもぐもぐ日記

魚の缶詰~♪

勝手に“食の先生”に認定している人が何人かいる。

そのうちの1人が毎日の食事メニューを公開しており「これでじゅうぶんですよ」と言っていた。

どちらかと言えば質素な食事。

最低限な感じだが本当に足りるのか?と思って真似してみることにした。

その中の1つに魚の缶詰があったのだ。

サバやイワシの缶詰。

魚はこれで足りるという。

そういえば一時期、きっかけは忘れたがこれらを食べていた時期がある。

思い立ったらなんとやら、スーパーで魚の缶詰を買うことにした。

ここのところの物価高でこれらも値上げが凄いのかと思ったら、そうでもない感じ?国産の魚でもそう変わらない。

これが家族の食事で食卓に魚の缶詰があったら「えぇ~」と思うかもしれないが、独り暮らしの食事なので気にしない、気にしない。

コメント一覧

渡来ジン
アミさん
耳が痛いです…(^-^;
あのランチはたまの贅沢です。
アミ
一人暮らしだからこそ、気にしなくては…。
でも、ジンさんは、ランチに素敵なハーブカフェに行くから、
栄養は間に合ってるかな!
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