突然の腹痛や便秘に……。胃腸薬の選び方、 あなたはどれだけわかってますか？

いざという時に役に立つのが市販の胃腸薬だ。症状に合った正しい選び方を伝授する。 心臓や肺の機能は有酸素運動で鍛えることができるが、こと胃や腸となるとなかなか難しい。ご存じの通りこの2つの内臓は食べたものを消化する器官だから、脂っこい食事や暴飲暴食を避けるなど食生活を見直すことで多少は機能を改善できる。とはいえそれにも限界があるので、そんな時は胃腸薬が頼りになるのだ。 自分の症状を正しく知り、そ . . . Read more