村上のイタリア料理
昼からライド
鶴岡市へ
いい感じだ
彫刻公園ライド
紅葉ライド
天気が良い日
長岡川西ライド（信濃川の西側）
トライアスロンが趣味の中年です。日常の出来事と日々のトレーニングについての日記です。
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