【今日のお弁当】（上段左から）
- ブロッコリーのおひたし
- 梅肉入かまぼこ
- 鮭ご飯
- 梅
- 温キャベツのおろしドレッシング和え
- インゲンの柚子味噌和え
- トマト
- シューマイ
- 豚肉とキャベツのコチュジャン炒め
- ほうれん草とゴマのおひたし
- ニンジン・キュウリ・ツナのサラダ
↑今朝のお持たせ/ごま塩おにぎり
おはようございます。
いよいよ一年ぶりに待ち望んだ、バドミントン
仲間とのお花見です。
・.。*†*。.ヽ(●´∀`)ノ ワーィヽ(´∀`●)ノ・.。*†*。.
今回はバドミントンやボランティアなどでも
お世話になった業務主任の先生が異動のため
色紙や記念品、お花などを渡そうということで
動いているところなのです。
多分今日色紙をまわして書くんだと思います。
それも楽しみです。
とってもとっても寂しいですが、きっと飲み会には
参加していただけるはず（笑）これからも
楽しくお付き合いできたらと思います。
みんなのお父さんのような存在なので。
さーて! 今日も元気に一日頑張りまーす
そっか～サトミさんの「パワーの源」はバドミントン！?
私も学生時代はバドミントンやっていました。
おかげさまで・・・○十年経った今でも、全身持久力・筋肉
は衰えていないようです
アキレス腱大切にして下さいね
みんなで花見なのに、花に背を向けて
暑さから逃れようとしてしまって（笑）
バドミントンは意外とハードですよね。
瞬発力も必要ですし、ジムでも
サッカーよりハードだという
インストラクターがいましたよ。
私もハードさには慣れましたが
フットワークは野生の勘で（笑）行っていて
きちんとやろうとすると筋肉痛・・・（笑）
今日も楽しんできます。
始めて数年になりますが、バドでの
怪我は一度もないのです。前後での
ストレッチは念入りにしています♪
>ブン＆みわさん
≧(´▽｀)≦アハハハ
すみません・・・いつも見せるだけで。
今度５月の大阪での結婚式、kuroさんも
出席されるのでしょうか。お友達との
繋がりが分かっていないのですが
もし出席されるならダーリンも
喜ぶでしょうけど。
>kuroさん
ご主人から伺いましたが、残念ながら招待されてましぇ～ん。よろぴくおめでとうと、お伝えする様、ご主人にお伝えくださいませ。
ごめんなさい!!（苦笑）
繋がりがよく分からなくて？？？
でもそういう話とは別にまた
ライブなどご一緒する機会があるといいですね。
（;￣ー￣A アセアセ・・・（笑）