体力づくり

昨日の面接のこともあって、運動しなくては!?と思い運動に励んでみました
夜中のTV通販でやってるビリーズブートキャンプ７日間プログラムです!!
軍隊のエクササイズとあってきつい筋肉痛。
休み過ぎ太りを解消できるように継続