5月末の人間ドックの結果でＬＤＬコレステロール、中性脂肪など過去最高に数値が上昇。一ヶ月後、近くの診療機関にて再受診。禁酒、ウォーキングの効果もあり数値は下...

午前晴れで午後雨予報。午前訪れたところ紫陽花も咲いており写真撮影している若いグループも...

村上市石田屋旅館で懇親会があり参加。この後にお刺身、岩牡蠣、煮魚、最後に岩海苔のオニギ...

村上市玉寿司食堂に久しぶりにきました。天ぷらラーメンは12時10分には完売する人気ぶりです...

ABCマートに訪れました。アディダス　スタンスミス　ブラックが目的でした。お目当てのカラー...

スマートバンドGarmin　viviosmart5をAmazonで購入しました。Ｌサイズの黒を選択。今つけてるVenue3は全く不満は無いですがス...

猫が目印のITパスポートの本を店舗で購入しました。以前、購入したタイパよく学べる本も併用...

まだ断酒が続いており週末天気良ければ5キロ程度ウォーキングします。本日も5キロ程度歩きま...

バックランプの右側が切れたのでイエローハットに電話し空いてる時間を確認し予約。ネット予...

9時から入場開始ですが次から次に車が来ます。明日から雨予報で本格的な梅雨入りです。