4月9日（火）東栄練習試合

日曜日の8セットで身体中、あちこち痛い人やら疲れが残っている人がほとんど？
体は痛くないと言いながらも動きは

そんななかいそじチームのさんが来ました。

審判もご近所さんのに無理やり、おいでと誘ったら

一人だったけど来てくれました

練習試合の内容は最後の方は集中力が切れた感じですかね？
それとも疲れが出た？

筋肉痛は同じ運動をしたら治るのが早いというけど…


腕が激しく筋肉痛です

久しぶりです。。。