早くも1月の3分の1が過ぎようとしています
皆様、如何お過ごしでしょうか
お正月休みは、私は本を読んだりネットを見たり、普段会わない友人と会ったりして過ごしました。
色々と美味しい物を食べたせいで正月太りです
冬は、鍋に御餅に刺身にお寿司に太る要素満載です
溜まっていた仕事を片付けながら、体を動かしつつ徐々に体重を戻していけたらな、と思います。
皆様も暴飲暴食や運動不足には十分気をつけて下さいね
皆様、如何お過ごしでしょうか
お正月休みは、私は本を読んだりネットを見たり、普段会わない友人と会ったりして過ごしました。
色々と美味しい物を食べたせいで正月太りです
冬は、鍋に御餅に刺身にお寿司に太る要素満載です
溜まっていた仕事を片付けながら、体を動かしつつ徐々に体重を戻していけたらな、と思います。
皆様も暴飲暴食や運動不足には十分気をつけて下さいね