会社マラソン大会 2011年秋

　4.6㎞　15’23”

　15分は切りたいなぁと考えていたからかなり遅いよくよく考えてみれば、1週間前に地区の運動会で全力で走ったらだいぶ脚にダメージが残ってしまったみたいで直前あんまり走れなかった。そのことも災いして走る前から、結構きついなって気づく
　最初そこそこ抑えたつもりが3’20近くかかってたからその通りだと思った。2㎞位で辛いし最後は少し上げられたものの感覚とタイムにかなりのギャップがあった。