船橋練習2 日目

10000mP-run、37'40"
300×3、46".49".43"つなぎ100m歩き、
15'jog 船橋グラウンド
やっぱり暑かった。つらい、途中離れそうになったけど付いていけた。
　300はよく練習になった。人に引っ張ってもらうとだいぶ楽！肺が苦しかったけど。
ところで今日は松戸の自宅から船橋まで自転車で行った。片道2時間！お昼を食べているとき練習でくたくただったから自転車で来たことを少し後悔しつつも帰った。帰りは道を間違えまくりで予定よりも3キロぐらい余分にまわっちゃたかな。方向感覚おかしいね、だからウルトラマラソンで道間違えるんだね。