中華丼

中華丼

考える力や覚える力に自信がほしい方にDHAは知っておきたい成分

2019-02-16 03:25:32 | 日記

こんな方は必見!

外食・肉中心の食事が多い
コレステロール値・中性脂肪が気になる
最近記憶力に自信がない
健康が不安…
魚が苦手だけど栄養の偏りが気になる

DHA・EPAとは?

サバやイワシなどの青魚の油に豊富に含まれる必須脂肪酸。
現代の偏った食事だけではまかなうことが難しく、
体内では充分に作ることができない成分です。よく覚えて忘れない生活を。

考える力や覚える力に自信がほしい方にとって、DHAは知っておきたい成分です。




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