先日は大雪の洗礼を受けましたし、最近もずっと寒さが厳しいですね。
実は顔面神経痛がある私、院長に強く勧められて、入浴の際に顔をよく温める、ということを習慣にし始めました。
どのようにして温めるのか?
答えは簡単、41℃くらいの温水シャワーを(水量強め)顔めがけて浴びせかけ続けるのです。
「ザーーーーーーー」と。
院長は前からやっていたらしいのですが、よく考えたら私は、顔を洗う時以外で顔をぬらし続けるということはなかったなあと発見しました。
なので、ちょっとアップアップします。
しょっちゅう海に入っている院長とは違って、顔に水(お湯)がかかり続けることに慣れていないのです。
でも、これが割と効果的で、顔も頭皮もほかほかが長続きし、寒いのに顔面神経痛も今のところ起きていません!
顔面神経痛、眼精疲労のある方、「ものは試し」で良かったらトライしてみてください
*もし、行ってみて痛みが増してしまったりしたら、中止してください*
日頃気軽に海に潜ったりしていない方は鼻に水が入らぬようご注意!
最近さむくてこまります!まだ消えない雪が凍ってさんぽのときも肉球がつめたいし…。
ちゃんちゃんこでも着なきゃやってらんない!白
実は顔面神経痛がある私、院長に強く勧められて、入浴の際に顔をよく温める、ということを習慣にし始めました。
どのようにして温めるのか?
答えは簡単、41℃くらいの温水シャワーを(水量強め)顔めがけて浴びせかけ続けるのです。
「ザーーーーーーー」と。
院長は前からやっていたらしいのですが、よく考えたら私は、顔を洗う時以外で顔をぬらし続けるということはなかったなあと発見しました。
なので、ちょっとアップアップします。
しょっちゅう海に入っている院長とは違って、顔に水(お湯)がかかり続けることに慣れていないのです。
でも、これが割と効果的で、顔も頭皮もほかほかが長続きし、寒いのに顔面神経痛も今のところ起きていません!
顔面神経痛、眼精疲労のある方、「ものは試し」で良かったらトライしてみてください
*もし、行ってみて痛みが増してしまったりしたら、中止してください*
日頃気軽に海に潜ったりしていない方は鼻に水が入らぬようご注意!
最近さむくてこまります!まだ消えない雪が凍ってさんぽのときも肉球がつめたいし…。
ちゃんちゃんこでも着なきゃやってらんない!白
誠に勝手ながら、 1月27日(日)臨時休診 とさせて頂きます。
ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。
くりばやし整骨院 0466-54-0388
診療時間 : 午前9:00~12:00 午後3:00~7:00
休診日 : 日曜午後、月曜、祝日
P1台あり(いらっしゃる前にお電話を頂けますようお願い致します)
ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。
くりばやし整骨院 0466-54-0388
診療時間 : 午前9:00~12:00 午後3:00~7:00
休診日 : 日曜午後、月曜、祝日
P1台あり(いらっしゃる前にお電話を頂けますようお願い致します)