やっぱり全然〜違うやん^^ 2017-11-10 | 日記 夏場は薄手で快適だったけど、 立冬過ぎたら、背中から体温奪われて、 筋肉の伸びが違います^^; 厚手のヨガマットにしたら〜^^ 体温上昇〜柔軟体操が快適に^^ 冬場はコレやね^^