蒸しています。。。

暑いですね
夏ってこんなに暑かったかなぁ

今日は少し元気になりそうなご飯にしました


　メニュー　
　・うなぎの蒲焼
　・ニンニク入りのスクランブルエッグサラダ
　・焼きナス
　・納豆


焼きナスは少し手間暇かかりましたがとっても美味しかった！
おだしと鰹節をかけて頂きました。
我ながら大成功でした
次回はもっと冷してみよう

夏バテっぽいのか、少しだるい　taso★boso　ですが
食欲はしっかりあるので大丈夫でしょう

今日はオウチでゆっくり過ごしましたとさ。

花火

皆で毎年恒例の花火を見に行きました

道路には人がいっぱいでした。
見るポイントまで、生ビール片手に
焼きソバや唐揚げを食べながら行きました

今年初の花火は綺麗でした。
陣取ったポイントは結構よく見えましたよ！





ピノを食べながら見ました。
ハート型のピノがあることは聞いたことがありますが
星型のピノってあるのですかね？
私の目には星型に見えましたが・・・




花火の後は皆でやっぱり飲みに行きました

ヘトヘト！！

今日は暑い中、ジムに行きました。
流石に、人はやや少なめのような気がしました。

室内には冷房がかかっているのでそんなにキツクは無かったです。

汗もしっかりかいて、シャワーを浴びて、
爽やかにビールを飲み、ご飯を食べて帰りました

ジムを始めた頃はすご～くキツかったジョグも
最近では結構走れるようになりました
だいたい　時速8.5～9km　に設定しています。

でもやっぱり、帰りの電車では熟睡してしまいました

☆ 万惣 ☆

今日も良く晴れていましたね
朝から爽やかだと嬉しくなります。



夕方からお友達と万惣に行きました。
かなり久し振りです




　頂いたメニュー　

　・オードブル
　・アボカドとロースハムのトーストサンド
　・フルーツサンドイッチ





やっぱり、フルーツサンドは絶品です　
中に入っているフルーツのお味がしっかりしていて
且つジューシーでした。



おなかに余裕さえあれば『白桃のフレッシュパフェ』も頂きたかったのですが・・・
今回はあえなく断念しました。

次回はホットケーキも食べたいなぁ

台風一過

今日は朝からお空がとっても綺麗でしたね
台風が過ぎ去った後はクリアーです。



しかし、暑い1日でした。
空気中の余分な物が台風によって払拭され、
紫外線がガンガン当たっていたという感じです

本格的な夏の始まりですね

夏野菜

　オクラ　


茹でたてのアツアツな時にマヨネーズをつけて食べるのが好き





今日買ったのはとてもキレイで美味しそう
オクラには　『夏ばて防止』　効果があるんですって。
やっぱり、季節のお野菜ですね。

最近は季節に関係無く、1年中出回っているお野菜が
沢山あって、いつでも買えて便利ですよね。

でも、やっぱりその季節のお野菜には
いっぱい栄養がある気がします　

とうがらし。

最近の私のお気に入り

とうがらし
昨年、沖縄で購入したのですが、夏にはモッテコイの一品です。
沖縄ではテーブルの上にお塩やコショウみたいに自然に置いてありました。




＊＊原材料＊＊
　 とうがらし
　 酒精
　 クエン酸

カレーにかけるのが最高なんですよ

あさくま！！

今日は『ステーキのあさくま』に行きました。

それも歩いて
1時間20分も歩いちゃいました。
予想では40分で到着するはずだったのですが・・・。

ただ、今日は曇っていたので暑過ぎることも無く、すんなり行けて良かったです。
少し長いお散歩で運動も出来て、美味しくご飯が食べられて
一石二鳥でした。




途中、沢山お花が咲いていましたよ。
夏らしいのを紹介します。





あさくまの看板が見えた時は、ニンマリしてしまいました



ハンバーグを頂きました。



お肉がジューシーで美味しかったです。
明日も食べたい、もう1コ食べたい
そんなお味でした。
そして、やっぱりビールも飲んじゃいました


帰りは、ちょこちょこお店に寄りながら歩いていたのですが
来た道のりを再び歩いて帰る気力は無く
後ろから来たバスに
つい、乗ってしまいましたとさ
アハハ、ハハ。

涼しい

今日は過ごし易い1日でした。
湿度も低かったのでしょうか。
夏の涼しい日って中々いいですよね

お昼までお出かけして、帰ろうと歩いていたら
人だかりが出来ていました。

加藤茶さんが何かの撮影をしていたみたいです。


そんなこんなで、オウチに帰ってから
ついうっかり

少し、体が休まったようす
暑い夏は体力勝負☆
頑張りましょう　

週末到来！

やっと、週末がやって来ました
連休明けの1週間は長く感じます。

週末は平日に得られないものがいっぱいです

お寝坊
夜更し。
いつも決まった毎日をほぼ強いられるサラリーマンには
週末は待遠しい2日間です。

素敵な週末を送りましょう

連休 ③おなかいっぱいの幸せ。

連休、第3弾。


旅行の楽しみの1つは、やはりお食事でしょう。
今回も、沢山頂きました

普段、朝食はパンだけ・・・とかなのですが
休日の朝くらいはしっかり頂きたいものです。
こんな朝食は理想です。




大好きです！お寿司屋さん。
『いくら』は必須です。





甥っ子の誕生のお祝いでは会席を頂きました。
美味しく、又、色合いがとても綺麗でした。

天然の鯛
大きい！




夏らしく涼しそうな器には
山芋の上にうにをのせたものが




鮎の塩焼き。
これは本当に美味しかった




盛り合わせって好き。
欲張りです




帰りに空港で海鮮丼




おなかいっぱいの3連休でした。
美味しい物って素敵です

連休 ②植物

連休、第2弾。

とてつもなく緑の多い地域は湿度も結構高いのですね。
空気も美味しい・・・。

川のお水も透明でした。




畑には、可愛いトマトがなっていました。
きっと、いつも買っているのとは違うお味なんだろうなぁ。
冷して、お塩を振って頂きたいものです。




お庭にはリンドウや朝顔が綺麗に咲き
その下には、クローバーが密集していましたよ。





濃い緑のパワーをもらった気がします。

連休 ①甥っ子

梅雨が明け本格的な夏の到来ですね
今日も暑い1日でした。


3連休の思い出をまとめてみました。
今日は第1弾。


世界で1番可愛いと思っている甥っ子が
1歳になりました

甥っ子の笑顔はとっても幸せな気持ちにしてくれ、
存在には感謝したくなる程です。
これが本当に可愛いのですよ。（只のオババカです）




これからの成長を楽しみにしています。
『強く、元気に育ってね。』








私からのプレゼントです。

くじら軒。。

又々、ラーメンを食べに行きました。
bosoと、その同期と一緒に
『くじら軒』
とってもあっさり味でした。
支那そばが美味しいかもです。

その後、友人の無くなったバッグが出てきたので
一緒に取りに行きました。
良かった、良かった


さぁさぁ！！！
3連休が来ますね
私も明日の夜からお出かけします。

皆に楽しい連休でありますように

愛知県限定。

地域限定の好きなお菓子の1つに
『愛知県限定の八丁味噌プリッツ』があります。



お土産で頂きました。
甘くて、お味噌っぽい味もほんのりして
大好きです

国内旅行に行ったら、何かしら買っています。

お土産って、頂くのも、自分が選ぶ時も、
いいですよね