私のご飯は、
朝ご飯がお昼の12時頃。
（自宅でご飯をしっかり食べます）
お昼が夕方6時前。
（仕事場で簡単にカップ麺やおにぎりなど）
夕食は仕事が終わって深夜3時頃（時に4時過ぎ ^^; ）。
（コンビニ弁当やまかないご飯）
夕食食べてすぐ寝るので、太るはずです^^;
あまり良い食生活とは言えませんね(>_<)
昨日のお昼は（4時頃）時間に少し余裕があったので外食。
「ステーキ丼」。
いつもよりちょっとリッチに(^^)
うー、満腹、満足(^^)/
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