10月27日(木)のつぶやき

肝斑は、女性ホルモンの影響やストレスやこすりすぎなどの刺激で悪化しやすいです。紫外線を浴びても悪化しやすいです。他のシミと同じように美白に良いケアで改善できます。そして６０代になると、女性ホルモンが減ってくる影響なのか肝斑が消える方もでてきます。

— ☆美肌革命☆ (@bihada_kakumei) 2016年10月27日 - 09:09

いいな いいなぁ～(^◇^)✈ pic.twitter.com/qaPEagmoyR

— Tama (@tamachan5454) 2016年10月27日 - 14:24

ホットッ食べ歩き【２０１６年】 | ソウルナビ seoulnavi.com/special/5058705

— Tama (@tamachan5454) 2016年10月27日 - 16:27

ホットッ💕作っちゃいました😋🍴 pic.twitter.com/mczTmO4U67

— Tama (@tamachan5454) 2016年10月27日 - 16:32

１万歩くらい歩くといいと言っても普通そんなに歩けないですよね。私の運動術は、簡単です。大股で手をふりながら前を向いて姿勢を良くして散歩します。すると全身運動になって新陳代謝も良くなりますから美肌と健康によいです。途中でミネラルウォーターを飲んで水分補給もしています。

— ☆美肌革命☆ (@bihada_kakumei) 2016年10月27日 - 21:09

日本ハム　３連勝で王手！西川の劇的サヨナラ満塁本塁打！（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161027-…

— Tama (@tamachan5454) 2016年10月27日 - 21:41

ドクターＸを見たくて📺❇ 流れで⚾野球見ていたら、サヨナラ満塁ホームラン👀‼⚾

— Tama (@tamachan5454) 2016年10月27日 - 21:50