4月29日(金)のつぶやき

　Tama　@tamachan5454　17:21

@ho_siaO23 本当だ～??? ハテナ

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　Tama　@tamachan5454　18:38

@ho_siaO23 どうやら、仕事中ポケットに?入れていてハサミやらペンや印鑑に触れていたようです??失礼しました?

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　夏までに　Diet　@fukutihappy2　20:09

筋肉を増やす、または維持することは、ダイエットには欠かせません。一時的に体重が増えても、その筋肉は必ずあなたの脂肪を燃やしてくれます。筋肉が少ない状態でやせていくと、美しいボディラインは手に入らないし、かなりの確率でリバウンドするはずです。#ダイエット #美容 #減量

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