歩きましょう！

ここ、１５年間、スポーツで身体を動かす事が・・・なかった

しかも、自慢じゃないけど、ストレッチなども・・・まったくしなかった

おかげで身体はガチガチにサビついてしまった

さすがに　「これは、ちょっとまずい」　と思い２ヶ月前から
自転車での通勤を止めて歩くことにした

歩いて見ると道端の草や花・・・
少しずつ変わっていく街中の景色・・・
毎日、発見楽しいよ


蒼＆桃　しっかり大地を踏みしめて歩きましょう