たかちゃんちのお弁当

炭水化物の取りすぎに注意した、お弁当のご紹介。。。

鶏の照焼き・アジ南蛮

2007-09-19 21:19:19 | 鶏肉

0709_1

  • 鶏の照焼き
  • がんもとコンニャクの煮物
  • ネギ入りたまご焼き
  • プチトマト

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  • チンジャオロース
  • あじ南蛮
  • ちくわの蒲焼
  • オムレツ

始まりました~。

9月も、もう終わりになってしまって、キャッ(^^;)

ゆっくり無理せず、マイペースでやっていこうと思ってます。

また、宜しくお願い致しま~す。

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↑↑↑参考になるレシピもたくさんあります。宜しくお願いします。