投稿久しぶり。

JFCを終えて以来すごくバッグのスピードを意識している。そうしたら最近だいぶバッグの上昇がゆっくりになってきた。すごいいい事だと思う。あと考えているのは、DEXのタイミング。今まではアップタイムかダウンタイムしか意識していなかったがミッドタイムでのDEXを覚えてきた。これによって最近はリーパーがかなり確率が高くなってきた。
あとスピン。今までは「回転」の意識が強かったがやっぱり「振り向く」だけ。スピンの入り方も、クリッパーの形と言うよりは果てしなく、オーシスに近い感じで上げた方が効率がいい。けどまだ形に慣れていないためバッグがまっすぐ上がっていない。今後の課題。けどとりあえずモービアス決めた。スピン次第ではボスサイドいけると思う。決めた方はフリップのトルクだったから。それとボルテックスも近々決められるはず。あとスピンで首を思いっきり痛めた。

あー。

ジムペンの動画見たけど前よりもワールが縦抜きになってる。やっぱ時代は縦だな～。修正を頑張ろう。あとDEXの足首は中に入れる感じなんだよな～。サッカーで言うアウトサイドキックの形。これを力まずにできるようになればかなり軽くなるはず！！

ワール。

またワール練習。ひたすら練習してる。デックスはまぁいいんだけど今度はすごい重要な事。ストールするクリッパーがやや遅く出てきちゃう。どうすりゃあいいんだ？力んでるからかなー。意識してもなかなか開眼しない。なんかいいアドバイスある人コメントください(>_<)

ワール。

DEXの位置を変えてみた。いままではDEXはふくらはぎ辺りでやっていたのだが、これを膝裏の所まで深くした。こうするとTHEはないし体の近い部分でできる感覚がある。

クリッパー改革！？

なんかクリッパーを変えたら、筋肉痛の場所が変わった。場所はケツからもも裏にかけて。今までこんなとこは筋肉痛になったことなかった。変えたのは口すっぱく言ってる、クリッパーの上下を極力なくした事。これ実はいいのかも。まだ確実性はないけど。もうちょっと試行錯誤してみる。

ワール。

最近PDXワール悩んでる。けど今日決めた。デックスの膝は９０度でちょっと中に入れてそして膝裏らへんにバッグを合わせるようにする。そしてデックス中にストールする足をしっかり準備しておく。

それとクリッパーを改善。上下をほとんどしない。今まではバッグが落ちてくるのに合わせてクリッパーしていたが先に準備しておくようにする。

JFC2005終了。

JFC2005が終わった。めちゃめちゃ楽しい２日間だった。やはり日本のレベルは明らかに上がってきている。うまい人はホントにうまい。うまい人の特徴としてやはり、力みがない。次の技への、スイッチが非常に早い。バッグの動きがすごくゆっくり。デックスの動きがコンパクト。バッグは回転しない。
今回２競技とも決勝には進出したが、やはり上との差をものすごく感じた。モチベーションが上がった。悔やむのは決勝での５ドロップ。もっと少なくできたはず。１ドロップだったりしたら熱かったな～。

JFC前最後の練習が終了。

めっちゃ追い込んだ。曲には10回くらい合わせたかな。1分30秒10セット相当きついわ。けど今日は1ドロップだけな時があった。本番でこれが出せればな～。BIG3はほぼ捨ててる・・・。考えてねーや・・・。

前日は蹴らない。体休めといて静かに備えよう。

新しいスタイル、前よりMOVEのバリエーションが少なくなっちゃってるのでこれから頑張らないと。

いよいよ

JFCが近い。最近曲に合わせて練習しているが、どうしても2ドロップはしてしまう。もっと難易度抑えるべきか、いやーけどこれ以上下げたらさぶい。

ここにきて新たなスタイルを発見。今までとだいぶ違う。おれはこっちの方が好き。ユーホマリオの昔のシュレッドに似てる感じ。膝をぐっと下げて、前かがみになってる。うーん好き。

もうすぐ。

JFC２００５が開催される。前回の２００４では６位。今回はそれ以上を狙って練習している。曲は１３曲の中から２週間前に１曲決めた。今回のは前回よりもかなり合わせやすくメリハリがあっていい。とにかくまず決勝進出しなければ意味がないので特訓する。