音楽の話私は小学校の時ドラマーになる事を夢見て実際ドラマーとして、働いていました。音楽と自分の関わりは長い歴史があります。そんな私が心理カウンセラーをしてます。どんな関係があるのでしょうか？それは自分が抱えて来たptsdと深い関わりがあります。自分の抑圧して来た感情と音楽は連絡をとれる架け橋となったという事です。どのように？^_^それは又後で
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カウンセリングのお話:^_^心の傷が深ければ深いほど辛い過去の出来事に纏わるその時の感情が出てきません。出ないというより、出ないように人間の創りはなっているのでしょう。耐えきれないので、淡々と感情を伴わないで語る過去のトラウマはそれだけ根が深いということでしょう。それだけ本人は辛いのです。
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インナーチャイルドのお話インナーチャイルド日本語にすれば、内なる子供と訳せるでしょう。^_^人間は誰でも自分に満足できる部分を持っていますね。例えば伸び伸びとしている自分.創造的な自分、好奇心のある自分そんな自分を肯定でき、そして満足している自分がいます。しかし、インナーチャイルドが傷ついている人はこの肯定感をいだけず、ネガティブにいつも自分を見、扱ってしまいます。生きずらく自分を好きになれません。誰かに依存してしまったり、自尊心がもてず限界を超えてまで、仕事してしまったり、人との関係で自分の限界を超えてまで相手に合わせることにより自分を受け入れてもらいたいと思い無理してしまいます。そんな自分をさらに嫌いになり外の自分と内なる自分のギャップに苦しみます。多くの場合親からの愛情を受けて来れなかったり虐待を受けて来た人々に多くみられます