前日。

　　　　　昨日、２週間の田舎暮らしを終えて帰ってきました。



　　帰省してすぐ山形の上山温泉へ家族旅行。　お宿は　「　葉山館　」さん。


　　山形牛のすき焼きは、食べきれないほどのボリュームで、

　
　　　　　　お肉好きの父も大満足

　　
　　温泉も湯冷めしない芯から温まるいいお湯で三回も入浴っ！


　
　　高畠ワイナリーで美味しいワインをあれこれ試飲したり

　　　米沢で、新蕎麦をいただいたりして、二日目も楽しく過ごせました


　　　　　

　　　　　　時々、これから再出発するんだということが、


　　　　どうしようもなく不安で、怖くて、このまま時間が止まればいいのにと、


　　　　　　　　　願ってしまったりします


　　　　　　でも、それでも新しい一歩を踏み出さないわけにはいかないから。


　　　



　　　　　　　　　明日は、誕生日。　生まれ変った気持ちで頑張れるかな？

あの頃に戻れたら。

　　　　　　　　秋っていいですね～　


　　また明日から、ちょっとの間田舎暮らしです


　　土曜日から、家族の秋の恒例行事。今回は山形の上山温泉へ


　　　　お宿の夕食はにセレクトプランがあって、


　　　　　「　山形牛のすき焼き　」をチョイスっ！


　　　旅行中は我慢することなく美味しいものを沢山食べたいから、


　　　昨日から朝バナナダイエットを始めてますっ


　　　　田舎暮らし中は、朝バナナ＆ウォーキングで絞らなきゃ～


　　　　
　　　　　

　　　　　人生の折り返し地点を過ぎた今、過去を振り返ってみると。


　　　辛いことも悲しいこともいっぱいあったはずなのに、


　　　　　　それでも、しあわせな人生だったな～と、思える

　　　　
　そして、これから長生きできたとして、何十年か後にまた過去を振り返ったら、


　　「　あの頃に戻ってみたいな～　」と、懐かしむのは今のような気がする。


　　仕事もなくて、将来も見えなくて、不安だらけの宙ぶらりんの今を。


　　でも、大好きな、生まれて初めて素直に感情を表せる人といる今を。


　　これ以上なにも望まないけど、最期の時だけは相棒に見守られていたいと、


　　　　　　　密かにささやかな希望を抱いている今を。



　　　

本、本、本。

　　　　　秋晴れの日が続きそうで嬉しいですね

　
　　
　　　今日は、久しぶりに本屋さんへ行ってみました


　　　　江國　香織さんの新刊が出てる～

　　　　　しかも、辻　仁成さんとの共同作品っ！


　　　　「　冷静と情熱の間　」　みたいに男女両方の視点で楽しめるね～。

　　　　
　　　　中島　梓さんの　「　アマゾネスのように　」も、じっくり読みたい。


　　　　銀色　夏生さんの　「　ドバイに行ってきました　」も、楽しそう～

　　　　　


　　　　　でも、でも、でも、お金がないの


　　　　　　　働かなきゃだめ？　（笑）

お弁当。

　　　　　最近、日暮れるのがめっきり早くなりましたね。



　　昨日は、連休中なのに研究所へ出かけるという相棒に、


　　　　初めてお弁当の差し入れをしましたっ


　　急に思いたったから、メインになるおかずがなくて地味なお弁当


　　　　葱入り玉子焼き、ウインナー、ちくわチーズ、インゲンソテーに


　　　　　おかかと梅の混ぜご飯。　なんか全体の味のバランスに自信がなくて、


　　　　同じものを自分用にもこしらえて、お昼に食べました（笑）　まずまず？


　　　　　今日も、あり合わせの食材を動員した焼き飯ON目玉焼きという、


　　　　　とても庶民的なお弁当を差し入れしましたが、お味はどうかな～

　　　
　　　　　　　

　来月の私の誕生日プレゼントに、



　　　　斉藤和義さんのCD＋お食事をリクエストしていたんだけど、


　　　　再就職後に使いたい、曲げ輪っぱのお弁当箱に変更しようかな～


　　　　　いろんな方のお弁当ブログをみるのが楽しいこの頃です


　　　　　　

歩こう歩こう私は元気～♪

　　秋晴れの中、てくてくてくてく良く歩いた１日でした


　　　まずは、相棒の提案で、銀座のウインズへ


　　「　今日の金運１位は山羊座、２位は蠍座なんだよ～」


　　「　じゃあ、行っちゃう？　」と、なんの知識もなく競馬へ（笑）


　　　　券売機で適当に馬券を購入した時点で、なんだか満足（笑）



　　　　さて、次の目的地、H＆M　へと向かったら、長長長蛇の列っ！


　　　　待つことが苦手な二人は、「　また今度にしよっか。。。」。。。



　　　　さくっと、ウエンディーズでハンバーガーを食べて


　　　　いざ、次の目的地、松戸の美味しいと評判のパン屋さんへ


　　　　　北小金駅から、迷いつつ歩くこと３０分、あっ、ありましたっ！



　　　　　　　「　　パン焼き小屋ツォップ　」さん


　　　　　　　　　　　しか～し、ここも人気の表れ長蛇の列っ！


　　　　　でもここは根気良く待つことに（笑）　食欲の勝ち～


　　　　　　やっと入れた店内は夢のような世界、美味しそうなパンがいっぱい。



　　　　　迷いつつ選んだのは、オレンジ食パン、ラズベリー＆チョコパン、


　　　　　　フレンチトースト、明太ポテトパンの４種類

　　　
　　　　　　　帰宅して、さっそくフレンチトーストを


　　　　　　　　　　あ～ん、おいしい～～～



　　　　　今度は、２階のカフェでパン＆鶏の煮込みとか食べたいな～

朝バナナダイエット。

　　　　　土曜日の楽しみはテレビです


　　


　　ダイエットは、最高に丸々していた２０歳頃に自己流で始めてから、


　　日常的に取り組んでいて、４０キロ台をず～っとキープ中


　　　仕事をしている時は消費カロリーが多くて、


　　　さほど食事制限をしなくても、全然増えることがなかった体重。



　　　　　が、今は休職中で運動量が少ない　＋　加齢による基礎代謝の低下



　　　　油断すると脂肪がちょっとずつちょっとずつついてしまいそう


　　　　　　で、時々、朝バナナダイエットで調整中


　　　　　バナナが大好きなので全く苦痛じゃないのがいい


　　　　　明日またバナナ買わなくっちゃ～

北海道のおいしいもの。

　　　運動不足を実感している今日この頃



　　　私にとって、仕事をすることが一番効率の良いダイエットかも。


　　　先月、先々月とバイトをした時は、ぐぐっと引き締まった気がするから


　　　　相棒にも、　「　そろそろ再就職活動本気でしたら？　」と、


　　　　　心配されている。　　うん、　そろそろ動かないとね～



　　　　　

　　そんな今日の夕ご飯は、北海道物産展で買ってきたおいしいもの


　　　①　十勝豚丼いっぴん

　　　②　スイートオケストラのスイートポテト　　　と、


　
　
　　相棒が、「　ず～っと食べたいと思ってるんだよね～　」と、切望してた、


　　　③　蛸ときゅうりと若布の酢の物の小鉢を手作りで



　　　　①の豚丼は、冷凍のお肉を湯せんして、炊きたてご飯に乗せるだけ。


　　　　　一袋を二人で分けたから、目玉焼きも乗せてボリュームアップ

　　　　炭火焼きの香ばしいお肉と甘めのたれがとっても美味しい～


　　　　相棒のリクエストで初めて作った蛸の酢の物も好評だったし、


　　　　デザートのスイートポテトもさつまいもの旨み凝縮でグ～



　　　　　　　　　　大満足の夕ご飯でした～


　　　　　

読書の秋。

　　雨が降ったりやんだりの１日でしたね。


　
　　　昨日から、銀座に映画を観に行こうかな～と思っていたけど、


　　　　掃除や洗濯をしているうちに、出かける時間は過ぎていました


　　　　今日は、ゆっくり本を読む日にしようと予定を変更して図書館へ


　　　　　　最新の日経WOMANや、天然生活を熟読


　　　　秋に限らず、年中読書をしているけれど、秋の読書ははかどる


　　　先週、１日で読み終えた、森絵都さんの　「　ラン　」は良かったな～


　　　　　　　本を読んでる時間がとてもしあわせ


　　　　安心して読書をし続けるためにも再就職頑張らなくちゃねっ

　　　　
　　　　　　

イングリッシュマフィン。

　　　　　暑くもなく寒くもなく気持ちの良い１日でしたね。



　　小林聡美さんのコマーシャルを見ていたら、


　　　　食べたくなっちゃったのは、イングリッシュマフィン。


　　　　
　　　　さっそくスーパーで購入して試してみました～


　　　　　軽くトーストして、バターとジャムを乗せてぱくっ


　　　　　　　　　　　とっても美味しい～

　　　　　

　　　　もうひとつ、自然の中で、出来立てのきのこのソテーを、

　
　　　　　トーストに乗せて食べるコマーシャルもいいよね～


　　　　　　
　　　　　　　今週末は相棒とピクニックしたいな～と思いつつ、



　　ケンタロウさんレシピの「　甘栗ご飯　」を炊いている夕暮れです。

秋満喫。

　　　　久しぶりの日記です。


　　約３週間の田舎暮らしを終えて、昨日、帰ってきました。


　　９月下旬には、所用で来県した相棒と合流して、田舎を案内


　　　名物料理を食べたり、温泉に入ったり、故郷を満喫しました


　　　

　　　　バイトも８日間頼まれて、余計なことを考える間もない日々


　　　　　やっぱり人は考えすぎても、良くないのかもしれない


　　　　考える時間がありすぎると、堂々巡りでわけがわからなくなりがちな私。


　　
　　　　　これからはそんな自分から卒業して、考えるより行動を