できました

こんな風には 盛り付けできませんでしたが
おいしい・・



カボチャ🎃ピーマン いっしょにいただきます

はいてます

足元が冷えるので 足ソックスをはいてます





ポカポカです

薄い腹巻きもしてます

腰は ポカポカです

頭は 何もしてません

温めると

ぼんやりしてしまうからね〜
大変❓

キャリーさん

先日の腰痛以来 注意してます

重いものは こんな風にします

5キロ以上は パスです





優雅な気分になれます

走れませんからねー

しずしずと進みます

一品です

サワラのから揚げです

下味をしっかり付けます

15分位 漬けこみます

カボチャピーマンも 揚げます

秋・・の店頭

スーパーへ

ナシ


桃🍑



ハウスみかん



私は これが好きです

酸味と甘味か ちょうどいいバランスです