爽やかな風

おはようございます

朝一のこの時間、とても爽やかな風が吹きとても気持ちがいいです

涼しいこの時間を狙って館内とても賑わっております

練習するにも最適ですよねぇ

ところで・・・

先日、一緒にラウンドされた方が熱中症気味に

皆さんラウンド中、どれ位水分補給されていますか

この時期は最低2リットルは水分補給して欲しいと言われています。

喉が渇いてなくてもこまめに補給をして下さい

お昼に飲まれる方は更に補給を

しっかりと水分補給をしてラウンドを楽しんで下さいね

 

本日の合言葉は

『水分補給』