右肘開放骨折65 抜釘手術04 2020-10-02 22:00:00 | 骨折 2020年10月2日。金曜日。 昨夜は21時半過ぎに就寝。ヒマなので消灯時間までもたないw おかげで4時過ぎに目が覚める。ジジィか。まあジジィなんどけど。 0530起き出してFMをつけるとラジオ体操ご始まったので体操を。そして7分間の室内ウォーク。 0600室内ラン20分。 0620体重測定73.5 0655検温36.6 血圧118/80 0700から再び室内ラン15分 0810朝食はシュウマイ . . . 本文を読む
