smka1981~Thanks for my everyday happiness~  

ゆっくりと丁寧に暮らしたいと思っています

ウェーブストレッチ♪

2016-09-18 | 毎日のこと。。。


9月から、ウェーブストレッチを
初めました〜

大好きなお友達に教えて頂いて
ずっと前から気になっていました♡

お友達のおかげで
楽しい癒しの時間でした〜

身体がめっちゃ固い私(笑)
大丈夫かしら?とおもいましたが
元気を下さる先生と
お友達とよーさんと
お教室の楽しい雰囲気で
待ち遠しい時間になりました♡

身体が気持ちよく伸びるように
しなやかになりますように
続けたいなぁと思っています( *´艸`)♪

それで。。
第1第3金曜日myは13時オープンに
なります〜
よろしくお願いします♡

連休ですね〜
お墓まいりに行きたいけど
雨ですね。。
ゆっくりの連休もいいね♡

みなさまも楽しい連休を
お過ごしくださいね〜
いつもありがとう〜