ゆったり合気道日誌

合気道の稽古の内容と感想。

5月11日の練習

2019-05-11 22:26:55 | 日記
今日は、私用で練習に遅れたので写真が少ないです。
丈の技で禊の丈と、剣の技で四方切りなどを練習しました。
禊の丈は、突いて被るを2回・左右に斬る・180度回る・突いて払う・左右に斬る・長刀の構え・後ろに突き前にはらう・長刀の構え・左右に斬る・丈を4回回す・左右に斬る・その場で一周回る・左右に斬る・上に向かって3回回しつつ上げる・逆方向に3回回し下に落とすという順で型をします。