あつい

連日 30度超えの猛暑が続いて
昨日 34 今日も33 明日も 明後日も 30度超え…

今月初旬 ストーブ点けてた
夏は来ないだろうと 夏の暑さも諦めてたのに。。

6月は ずっと雨で
爽やかな 北海道とは無縁の長雨

なのに この猛暑には ついていけない


健気に咲き誇る アナベルに 元気をもらって ♪










さわやかな 白に 癒されてます








今も いちばん 好き ✳︎✳︎

暑い。。

北海道にも ついに真夏日が
暑い。。

今日は 31・2度
明日も 30度超え

それでも 本州の 命に関わる危険な 40度超えを思うと
まだまだ マシなほうです

そして心配な台風。。

自然の猛威 に
小さな人間に なすすべもないのか


そんなこと思いながら
冷やしラーメンので食卓でした












ツルツルと のどごし美味しくて
暑さ いっとき 忘れました









今が いちばん 好き ✳︎ ✳︎

夕食

今日は 昨日の 29度から 一気に気温下がり
夕方は 北風のように寒い。。

部屋は22度

昨日は 暑くて 熱中症 一歩手前で倒れそうだったのに
今日は 寒くて カーディガン羽織る始末。。

それでも 被災地の今を 思うと この寒さ 届けたい

本当に 風が 冷たい。。。





今夜は 温かいものを と思ったけれど
あり合わせで

マグロ アボカド 韓国海苔の丼
長芋 キュウリの 柚子コショウ入りの酢の物
レンコン ゴボウ 鶏肉の唐揚げの 辛味和え
大好きな 揖保乃糸の素麺


風が 冷たいので 窓を締め切っての 夕食でした。。












明日は 健やかな 日になれますように。。








今が いちばん 好き ✳︎ ✳︎

暮らしの 楽しみ

好きなモノが ある暮らし

独身時代から変わってない 私のテーマ


それは 決して 贅沢でも 高価なモノでもなくて
単純に 私の 好きなモノがある 暮らし。。



好きなものは 変わらず好き♪












手作りモノが多い

それだけに 愛おしく 大切に 眺めていたい


好きなモノが 傍らにある
それだけで 元気になれる ♡







今が いちばん 好き ✳︎ ✳︎

ナスタチューム

夏の花

大好きな花です
ハーブなので 食べられるけれど苦い.


元気カラーが魅力的 ♪










昨年は 初冬 の 雪が降る中 咲いていた根性ある花
ナスタチューム 見習わねば。。。







今が いちばん 好き ✳︎ ✳︎

瞑想 めいそう

トイレの掃除後

清々しい 「 きよきよしい W杯 サッカー観てた人なら分かるでしょ 笑」

そんな気持ちで トイレに こもり しばし瞑想。。












静寂な 狭い空間に

あ アロマ 焚くの忘れた…。と
瞑想に集中力 乏しい わたし








今が いちばん 好き ✳︎ ✳︎

ドクダミ

特有な臭いを放つ ドクダミは 敬遠されがちですが
体にいい 効能にあふれてます


庭に 増えつつある ドクダミを摘んで 洗って 干して
35度 ホワイトリカーそのままドボドボ 注ぎ

ドクダミチンキを作りました














2ヶ月程 冷暗所に保管します


2ヶ月経ったら 液が 琥珀色になり ザルで濾して出来上がり♪





傷薬 入浴剤 うがい薬 何にでも使えて重宝




私は 化粧水として使う予定です


液に 5%のグリセリンを混ぜて 使う

保湿効果抜群 ドクダミの化粧水は 昔から使われてるそう。。




アルコールなので 勿論 ドクダミ酒でも 炭酸割りもイケそう ♪








今が いちばん 好き ✳︎✳︎

青い空

やっと やっとの 青い空です

今年は 7月初旬 ストーブ点けました
6月から 今日まで 曇りに雨

まるで 梅雨のような日々

その上 大変な豪雨。。

西日本では
今でも 被災された方 亡くなられた方々
懸命に 炎天下の中 復旧作業されてる方々。。。


道内では 農家さんが悲鳴をあげています

今 私達にできる事

支援でしょうね。。。

昨日 募金して来ました



災害に遭われた方々が 少しでも早く
通常の 穏やかな日々を過ごされますように。。

そう 見上げた空の青さ

希望の空ですね
















久しぶりに ケーキ焼いてみました


青い空から 元気をもらって パクリ ♪







今が いちばん 好き ✳︎✳︎