今日は身体のメンテナンスデー。
3月末のスノーボードでの転倒でむち打ちになり、以降、首回りと肩が痛く重い症状が残っていました。
まずは整骨院で首、肩、肩甲骨周りをほぐしてもらいだいぶ改善しました。
次に逆流施食道炎の定期診断へ。
血液検査を行い、薬局でいつもの薬を貰いました。
その次は、花粉症の診察へ。
このところ薬で安定していたのですが、昨日は一日中マスク無しで外にいたせいか、朝起きると喉が痛痒い状態。
ヒノキの花粉は喉にきて咳が出るそうで、花と喉をきれいにしてもらいました。
どこも混んでいなかったので1日で回れました。
