ストレッチハーツ

コロナ禍で自粛中⤵️

ここ数年、肩甲骨のこりが激しく色々試していますが〰️

夏休みも予定がないので、保坂尚希を信じて「ストレッチハーツ」を購入しました👍

ネットで4054円

肩甲骨はがしは、激痛😵

効いているような気がします😅

骨盤はがしで立位体前屈効果❓❓❓

まだ2日目なので、様子を見ます〰️