今朝はずいぶん早く目覚めてしまった。
まだ真っ暗な内に置きだして、少し呼吸を意識していました。
明るくなってから起きだして、目に留まったのが今年ワークショップ用につくった、オラクルカード。
何気なく一枚を手にしてみたら、
「目が覚めたら朝を味わう」
そうか、朝を味わってみよう。
ベランダに出てみると、心地よい風。
空は少し大きめのうろこ状の雲と、その向こうに広がる抜けるような青空。
深呼吸して、たっぷりと秋の空気を体に取り入れる。
富士山は雲に隠れているけれども、そこにある富士山を感じながらひと時を過ごす。
「朝」は知っているけれども、「朝を味わうこと」はしてこなかった。
夜明けには神聖で不思議なエネルギーが満ち溢れている。
細胞の一つ一つに染みいるように、プラナ(生命エネルギー)を取り入れてみると、今日を生きる力がわき上がってきます。
心地よい目覚めと気持ちの良い朝。
なんだか、きょうはいい一日になるような気がする。
まだ真っ暗な内に置きだして、少し呼吸を意識していました。
明るくなってから起きだして、目に留まったのが今年ワークショップ用につくった、オラクルカード。
何気なく一枚を手にしてみたら、
「目が覚めたら朝を味わう」
そうか、朝を味わってみよう。
ベランダに出てみると、心地よい風。
空は少し大きめのうろこ状の雲と、その向こうに広がる抜けるような青空。
深呼吸して、たっぷりと秋の空気を体に取り入れる。
富士山は雲に隠れているけれども、そこにある富士山を感じながらひと時を過ごす。
「朝」は知っているけれども、「朝を味わうこと」はしてこなかった。
夜明けには神聖で不思議なエネルギーが満ち溢れている。
細胞の一つ一つに染みいるように、プラナ(生命エネルギー)を取り入れてみると、今日を生きる力がわき上がってきます。
心地よい目覚めと気持ちの良い朝。
なんだか、きょうはいい一日になるような気がする。