実は、敏感肌はその原因（これがあって結果があるというのが自然の摂理といえるでしょう）によって、いくつかの種類（時には新しく発見されることもあるようです）に分類（素人には全く意味がわからないことも少なくないでしょう）されるのですから、その原因になる要素を持っているか。
または、敏感肌（他の人なら平気な刺激にも過敏に反応してしまうため、日常的に困っている方も少なくないでしょう）と思われる症状（普段とは体調が違うなと感じたら、とにかく病院で詳しい検査を受けてみた方がいいでしょう）を持っているかで、あるていどチェックすることが可能なんです。
ですから、敏感肌（石鹸やシャンプー、化粧品など、様々なものに気をつけなくてはなりませんね）になりうる要素と症状（普段とは体調が違うなと感じたら、とにかく病院で詳しい検査を受けてみた方がいいでしょう）が、どれくらいあるかをチェックして下さいね。
勿論、ＹＥＳが大量であるだけ、その可能性が高いことになります。
◆過敏な肌要因チェック
・食品や花粉などにアレルギーがある。
・あなたの肌は乾燥肌（スキンケアのやり方を一度見直してみた方がいいかもしれません）だと思う。
・洗顔後、短い時間で肌の突っ張りを感じる。
・季節の変わり目などに体調を崩しやすい。
・抵抗力・免疫力が低下している（すぐ風邪（感冒ともいい、西洋医学では「風邪症候群」と呼ぶこともあるようです）を引きやすい）。
・生活習慣（規則正しい生活を送り、健康を害する恐れのある習慣は極力排除することが大切です）が不規則である。
・睡眠が不足しているが多い（特に深夜２２時から２時頃までの時間帯に寝ていない事が多い）。
・ストレス（過?に受け続けると、心身の健康を損なってしまう恐れがあります）が蓄積されいる。
・お酒を飲んだり、タバコを吸ったりが多い。
・疲れが溜まっている。
・アトピー性皮膚炎（明確な原因がわからないことが多く、絶対的な治療法は未だに発見されていません）と診断されてた事がある。
◆敏感肌（刺激にすぐに反応してしまう肌）症状チェック
・日頃は気にならないが、季節の変わりめに肌の調子が悪くなる事がある。
・乾燥する季節になると、肌トラブル（悪化する前に、皮膚科を受診するのも一つの方法です）を起こしやすくてなる。
・汗をかくと痒みを感じたり、赤くなったりする。
・化粧品（次から次へと新しい技術、新しい成分が開発されて新商品がでますね）や塗り薬（塗布する範囲や使用感などによっても、適した剤型が違ってきます）でかぶれるなどといった肌トラブルを起こしたことがある。
・化粧品でピリピリなどの刺激を感じたことがある。
・下着の締め付けや服のタグなどで、赤くなったり、痒みを感じたりする。
・皮膚がかさつき、白く粉を吹いたようになることがある。
・虫さされなどで掻くと、すぐに肌が赤くなったり、かさついたりする。
・エステ（エステティックが正式名称で、フランス発祥です。
痩身や脱毛、美白などの美容に関する全般的な技術を提供する民間施設です）やマッサージ（フランスで生まれたといわれていますが、バリやハワイのものも人気ですし、韓国やタイのものもあります）などで、肌が赤くなったことがある
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