水泳教室

昨日のジムは、自由に筋トレやプールで鍛えてきましたが日曜日は、スクールなので始まる前に少しは息継ぎの訓練をしませんと、何時まで経っても進歩なしでは自分でも嫌になるでしょうから心を入れ替えましょう。プールに入る前は何時も思うがいざとなると勇気が出ないのです。今日はやる。