フレッシュジュースはじめました

ニンジンジュースはよく飲んでいましたし、
にんじんサラダも我が家の食卓に一番上がる定番。

親友の勧めでついに始めました。

朝のフレッシュジュース
ニンジン＋リンゴ＋レモン＋はちみつ


奥のビンはレモンをあらかじめ蜂蜜漬けにしたものです。

小松菜とかほうれん草などでジュースにし、
健康のために我慢して飲む・・というイメージだった
”ミキサー”
これがやってみると美味しい～～
そして簡単!　一瞬でできるので
朝の時間が増えました。

そしてなんて健康＆ビューティー

毎日つづけます