雨・・・・・

最近は、雨が降るとさすがに寒い

だけど雨だった今日は、ちょっと暑かった


そういえば、最近バナナダイエットが

流行っていて、バナナ売れきれ状態みたいです

バナナダイエットは栄養が偏るので

どうかと思います。栄養が偏ると、お肌の調子が悪くなったり、

体の中が悪くなったり

やっぱりしっかり食べて、しっかり運動が一番

・・・と言うさなもあまり運動しないけど



今日は、のち