心が潤う時間 ～寒川のソニックエステSALON AYA～

こんにちは。寒川のソニックエステSALON AYAです。

毎日　寒いですね。冷えは万病のもと。さらには美容の大敵でもありますね。
血流が悪くなっていませんか？末端まで血が通った女性になりましょう
運動も大事です。あと腹式呼吸をするだけでも血流がアップしますよ。
現代の人は無意識に呼吸が浅くなっているみたいなので実践すると効果抜群そして規則ただしい生活を心掛けましょう。
ストレスも冷えの原因みたいですね。冬は空気も乾燥しているので保湿を十分に。
今時期は一年の中でも重要な季節。夏の疲れ、乾燥で一気に肌が老け込んでしまいます。
最も　お手入れが必要な時期になるのでリラックスを心掛け好きな香りや音楽で潤いのある時間を過ごしましょう



寒川のソニックエステSALON AYA

SALON AYA サロンアヤ
神奈川県高座郡寒川町岡田1059
0467－95－1848
営業時間：ＡＭ10:00～ＰＭ6：00（受付ＰＭ5：00まで）
定休日：日曜日・祝日