７ヶ月検診

現在妊娠２５週、７ヶ月検診に行ってきました。
予定表では先週金曜日だったけど、先週は学生さんのお世話でとても休めそうにないので今日に変更してもらってＧＯ

赤ちゃんは９１４g、もぞもぞ動いていてキャワイイ
先週のハードワークに負けずに元気に大きくなってくれてました
次からは２週間ごとの検診です。
嬉しいな～

体重は一か月で７００ｇ増でなんとかセーフゾーン
前回、まさかの２ｋｇ増加で焦ったので、以来おやつにはだいぶ気をつけました。
高カロリーなケーキとかパフェは土日のみにして、普段は小さいアイスとか冷凍バナナとか…涙ぐましい努力です。食品表示を睨めっこして平日のおやつは一日１００ｋｃａｌでおさえました

心配なのはむくみと静脈瘤。「ゆ」の時も後期はひどかったなあ。今はむくみはまだまだ軽い程度だけど、静脈瘤はもうひどくて、お風呂にゆっくりつかって着圧ソックスはくようにとの指示。着圧ソックスはもう使ってるのに
お風呂は実際カラスの行水なので今日から気をつけてみます

あと前回の採血で貧血とでて貧血の薬を処方されました。
これも「ゆ」の時と同じ。

とりあえず食事とおやつは引き続き注意！です