サイパンママの花あそび

種から育てた花や庭の花を摘んで毎日自己流で飾っています。一年中庭の花で飾ることが目標です。

予防接種

2011年12月10日 | ◎トールペイント◎

今年もサンタトールの出番です
雨でテニスお休みの金曜日、母をインフルエンザの予防接種に連れていきました
ついでに私も・・・母は高齢者補助ありで2200円私は実費3600円（高いけど今年は孫のため）
神戸の実母は高齢者補助で1000円だったとのこと確か東京にいた時もその位だった
どうしてこんなに差があるの？
病は気から！安心代と思っています

雨の日には

2011年12月03日 | ◎トールペイント◎


昨日も今日も雨・・・テニスが出来ない日
作りかけのチョーカーとクリスマスの靴下をトールペイントではじめました
今晩は息子が帰って来るし、娘一家も来るのでビーフシチューも作ったし
玄関をクリスマスバージョンに飾った
色々準備できて雨でちょうどよかった
さてこれからヨガでもやりに立川へ・・・

花ぐるま

2011年04月15日 | ◎トールペイント◎
　　　　　　

先生からＯＫがでたので

さっそくＵＰしました

この季節にぴったりの「花ぐるま」

気に入ってます

新聞に週3回15分程度の無理のないランニングが良いとの記事がありました

スポーツジムでも聞いていたことなのですが私は筋トレ重視でした

でもこれからランニングもやってみよう