働き過ぎなのか腰が痛いサボ
まぁ・・それは言い訳なんだけどね
急に右の腰が痛くなり・・・
これってギックリ腰???
どんな姿勢でいても 寝ていても 痛くて苦痛で
腰が痛いってこんなに辛いんだ と初めて知った2010年・・
整体に行きたくても お正月休みで・・ こんな時に限って(-公- ;)
早く整体が始まらないかな
と苦痛のお正月休みを過ごしたサボ
そして やっと明けに 行ってきました
半年以上ぶりの整体。
先生が
サボさん かなり歪みまっくってますよ
いつもなら すぐに整うはずのサボ骨は かなり先生を手こずらせてます
骨盤歪みすぎですよ
腰痛も骨盤の歪みからですね。
なんとか苦戦しながら サボの骨の歪みを治してくれました。
先生曰く 骨盤が こうねじれて歪んでいたんですよ
えぇぇぇ??どうしたらそんなにねじれちゃうんですか??
座り方もありますし、日頃の姿勢の負担が積もって歪んでしまう場合もありますよね。
そういえば!! 腰が痛くて 椅子に座っていても正座をしても胡坐をかいても
痛くて おねえさん座りをしていました! それが唯一痛くない姿勢だったので・・・
あぁぁ・・ おねえさん座りはかなり身体が歪みますよ・・・
歪みプラス筋肉の緊張で硬くなりすぎて 痛みに変わってきたんでしょうね。
そこまで歪んでいた骨盤って( ;∀;)
終ってからは 痛みがなくなりました
あれだけ痛かった腰が ウソみたい
歪みって恐ろしいのだ( ;;゜;Д;゜;)
これからは定期的に 骨を整えることに
あんな苦痛はもうたくさんなのだ