火曜日♪バレエ

みなさん、お疲れ様でした

シューズの子もトゥーシューズの子も、だいぶひざも伸びて立てれるようになって

きましたね～～～

みんなの努力が足に現れてるなぁと嬉しかったです

下半身がしっかり立てれていないと、上半身まで気が回らないし、

下半身がしっかりしてないと、上半身が自由に動かせないもの…

 

１週間でも目に見えて変わるし、半年後、１年後、努力を続けていれば、

必ずしっかり立てれるように、とてもきれいな足になっていきます

 

少しずつ身につくことなので、こつこつと頑張っていって下さいね

 

 

ぽこっっっ

明日、５週目ですが来月の振替レッスンの為、いつも通りあります

お間違えのない様、よろしくお願いします

 

今日、初めて赤ちゃんがお腹を蹴ったような気がしました～

まだかすかにですが、ポコッポコッというかポクッポクッというかクルックルッというか…お腹の下の方で同じ辺りが何ともいえない感じが…

これが胎動なのかなぁ？？

はっきりは分からないけど、そうだとしたらけっこう蹴りとばされてる気がする…

 

 では明日も頑張りましょう～

金曜大人HIP☆

お疲れ様～

タラララララララランもついに一曲終わった～


難しいと思うけど、どんどん雰囲気もでてきて…少しの角度でかっこよく見えたり見えなかったりだから、もっと踊りこんでいこうね～


さぁ土曜日今日も頑張ろう～～～

火・水☆大人HIP♪

火曜は一曲終わったね～
構成をいろいろ考えてるから、後がさらに楽しみ…
初めは、早って思ったかもだけど、どんどん踊りこなしてくれてるよ～
次はひざや胸をしっかり使うとこや、雰囲気を出す感じを練習していこ～

水曜は…今一番早くて難しいところ…
今日も暑い中みんなよく頑張ってくれたなぁと思います
ここを乗り切ればちょと落ち着く感じにしようと考えてるから、今のとこ頑張ってね～

☆★☆柔軟

バレエやダンスに柔軟はとっっっても大事です
特にバレエは、どれだけ柔らかくてもいい位…
得意なところはどんどん柔らかくして伸ばせばそれが特技になります苦手なところも努力で必ず少しずつ柔らかくなっていきます

急には柔らかくならないので、毎日こつこつ頑張って下さいね

最近みんなすごく頑張ってくれているのでとても嬉しいです


今日、明日とお休みになります。申し訳ありませんがよろしくお願いします。