すっかりブログをサボってしまった。
なんだか4日くらい溜めるのが当たり前になって
ずるずる。
今年も頑張るぞ
今日は、いつも言っているヨガ教室の先生が
マタニティーママのための腰痛教室を開いてくれたよ。
ちょっとの時間だけだったんだけど
これを毎日やれば効果的だって。
いつものヨガ教室は、やっぱり妊婦さんには、ちょっとハードみたい。
しばらくお休みしようかな?
寂しくなるなー
なんだか4日くらい溜めるのが当たり前になって
ずるずる。
今年も頑張るぞ
今日は、いつも言っているヨガ教室の先生が
マタニティーママのための腰痛教室を開いてくれたよ。
ちょっとの時間だけだったんだけど
これを毎日やれば効果的だって。
いつものヨガ教室は、やっぱり妊婦さんには、ちょっとハードみたい。
しばらくお休みしようかな?
寂しくなるなー