rubiaの気まぐれ日記❤️

✳*私の作品や日常を紹介します*✳

CLAPDANCE(2日目)

2020-02-12 23:16:36 | ダイエット
今日の昼間にCLAPDANCEしました〜✨

全身筋肉痛です🙈

ふくらはぎが本当にひどくて娘に
「なんで今日ロボットみたいなの?」
って言われました🤣💦

汗がほんとにすごくて
息子の保育園のお迎えの時
くせぇって思われたらどうしようって
ヒヤヒヤしたよ☠️笑

2日目だからさすがに体重の変化は
まだないけど効いてる感じは
すごくあります😍💛

たんぱく質をとらなきゃって
思って朝からゆで卵作りました🥚
久しぶりに食べるとおいしい😋

あ〜痩せられるか不安だなー
旦那からの痩せろ痩せろ攻撃が
すごくてめちゃくちゃプレッシャー。笑

ダイエット中のみなさん
一緒に頑張りましょー🤩笑

それではまた❤️



CLAPDANCEやってみた!

2020-02-11 23:33:58 | 日記
2週間で10㌔痩せると話題の
痩せるダンスCLAPDANCEやってみた!

30分踊っただけで即筋肉痛に🤣笑

動きがすごく激しいから開始10分くらいで
額に汗が滲んできたよ👀💦

本当に痩せるかわかんないけど
とりあえず今日から2週間やってみる😊❤️

下の部屋の人から苦情が来ない事を祈る⚡笑

開始から2週間後の比較をしたいから
明日から毎日写真も撮っとこー❣️

今日は撮る気力がありまへん😑😑

それではまた👋🧡


やばい やばい

2020-02-01 21:16:52 | 日記
どうして休日の夜は、お酒を飲みたくなってしまうのだろうか…

痩せなきゃいけないのに…😱
結婚してから増え続ける体重🐽

12キロも大きくなりました…笑

旦那からは痩せろ痩せろ攻撃😭😭

私だって痩せたいよ!
でも、お酒とお菓子が私を
呼ぶんだよ!🥺🥺笑

とりあえず今から泊まりに来ている
姉と晩酌します🙈🙈