朝バナナダイエット

パパが今月はじめからダイエットを始めた
体重は変わらないのに作業ズボンのボタンがしまらないらしい
パパいわく昔ダイエットをしていたときに１０キロくらい痩せたのはこんにゃくとヨーグルトらしい全然減る様子なしなのでバナナダイエットしてみたらというとまたまたパパ語録。。。

頭にきてじゃ～一生ヨーグルト食べてなさいよと言ったら朝バナナやるきになったみたい
つーか私もやればいいんだけど。。。
初日から朝からバナナなんてノド通らね～
といいながらしっかり２本完食
常温の水がいいらしいけど牛乳じゃだめなの～とやる気なし

うちのパパは家ご飯大好き朝食をしっかり家で食べる人。。。
たとえ５時半に出かける朝も５時に起きて家で食べる人。。。
しかも和食ならご飯に味噌汁、しゃけと納豆にお漬物とか。。。
パンならサラダにスープとフルーツ。。。

バナナになってから朝は元気がなく
でも私は楽チン

相変わらず夜はヨーグルトつーかパパの場合夜遅いご飯がのモトなんだから途中で食べればいいのに。。。

ヨーグルトって言ってもグラタン皿で山盛りでりんごも一個分
スープとこんにゃく料理。。。

つーかこのヨーグルトって結構カロリーあるような。。。　
だって乳製品だもん
りんごも一個では多いから半分にしてみたら、足りないから足してくれ。。。

自分が昔痩せたから自信があるのか何かに付けて能書きを言う。。。
夜中におなかが空いて眠れないのがいいんだ。それが二週間たつとなれてくるんだ。
だったら食うなよ
人が進めるダイエット方法は嫌いらしい。。。
いきなり痩せたらリバウンドするんだ。。。一週間に５００グラムがいいんだ

知らね～し
さっさと痩せろ