⑦ 「～するな症候群」・・・「絶対に負けられない戦い」「打てない訳がない」など。マイナスイメージを打ち消してプラスに変えてもだめ。「力抜け」も「力」がマイナス。‘Don’t mind’という言い方。
⑧ 試合当日の朝・昼にトンカツ（揚げ物）はよくない。運動の前の食事。いつ摂ると良いか。
参考；「みんなで一緒につよくなろう ジュニアのためのスポーツ食事学」
（柴田麗著 ＧＡＫＫＥＮ）より。
消化 . . . 本文を読む
去る11月30日夜にコマツクラブで開かれました、渚ロイヤルズのコーチ・父親会（親睦会）の資料です。
りませんでした。
欠席されたかたはもちろん、出席されていた方も熟読を願いたい。
Ｃ・北川の10数年来の疑問や選手の上達のために頭の隅に入れておいてほしいこと、議論のネタに。
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宝島社刊「野球の見方が180度変わるセイバーメトリクス」より、いくつか紹介したい。
打者
＊ＳｅｃＡ（Ｓｅｃｏｎｄａｒｙ Ａｖｅｒａｇｅ） 第２打率ともいわれる。高いほどよい。
ＳｅｃＡ＝（塁打－安打＋四球＋盗塁‐盗塁死）÷打率
通常の打率が低くても、長打と四球、盗塁が多いとこの数値は高くなる。
＊ＢＢ／Ｋ（Ｗａｌｋ ｐｅｒ Ｓｔｒｉｋｅｏｕｔ）
ＢＢ／Ｋ＝四球÷三振
四球と三振の割合から . . . 本文を読む
Ｒｏｙａｌとは「国王の、王室」のという形容詞ですが、殿一校区にある、渚の院跡にちなんで命名されました。
渚の院は平安時代、文徳天皇の第一皇子・惟喬親王（この方の弟が清和天皇）の別荘だったところです。
http://www.city.hirakata.osaka.jp/soshiki/bunkazai/nagisa-midokoro.html
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