腹筋

花粉症が強烈に出る前に、
歌っておきたいと思って、カラオケへ。

痩せたからか、少し声が出ない。
喉の奥がかすれる。

花粉症を抑える薬のせいかもしれませんが。

もっと歌えたなら楽しいだろうにな。
カラオケ自体は楽しいのですが。

今日から、腹筋やろう。

完全に筋力が落ちている。
間違いなく肉体は衰えている。