懲りずにターサー
ガスと普賢岳と紅葉とロープウェー…
魚、肴、お刺身
海抜ゼロメートルからの日の出ラン
大崩山
朝焼け
今シーズン、初ロング30km
延岡市の行縢山!
14年夏からのROADBIKE生活(06LOOK565DURA) 15年冬スタートのフル目標:サブ3 20年スタートの山行は九重連山、夢は北アルプス遠征
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