頭が

急に冷えましたよね。今日。
外に何時間かいたんですが、もう寒くて身体の芯から冷えましたね。４月なのに息が白くなりましたからね、というか、冷えすぎて頭が痛い。帰ってからバブを浴槽に投入して芯から暖まりました～！きもちいいです♪
布団に入ったらもう最高です。もう瞼が重いので寝るとします。おやすみなさい(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

ご飯

今日の晩御飯は手巻き寿司をやりました♪知り合いが美味しいからとわざわざ、鯛の切り身を送ってくれたので捌いて酢飯と他にもカツの卵とじと卵焼きと、給料日前とは思えないくらい豪華な晩御飯でした♪
いやーそれにしても食べすきて気持ち悪いです（笑）

筋肉痛

二三日前にバスケットをやったんですが、今さらになって筋肉痛が来ています。初めての体験なのでびっくりしました！次の日に来なかったのでてっきりもう大丈夫なのかと油断していました
運動しないとダメですね

バスケット

今日は地元の友達に誘われてバスケットをして来ました
久しぶりにやったのですが、全然動けないですねw運動しないとまずいです(-_-;)
明日は筋肉痛がひどいだろうから今から揉んどきます♪
いやーでも、やっぱり運動は良いですね♪疲れましたけどサッパリしました！
定期的に運動するとしますか♪

最近

めっきり春になりましたね♪
あの1月前の寒さはどこに行ったのかってくらい暖かいですね～でも今日の朝はちよっと寒かったかな？
でも夜になったらもう暖かい風でした♪
それはそうとこの前友人が家に来たときに破っていった障子の穴から向かいのアパートの人と目が会いそうで気になってしょうがない（笑）