今日の行動はどうしたら良い?

緊張をほどいて、不安なことがあったから

内心緊張感があったけどもう気にしないことにしよう。

突っ走る１日にしよう。

何に突っ走る?家事にしようかな

何かに成功すると言うことは意識しなくていいよ

しあわせに暮らすことに焦点を置こう

人に認められることはどうでもいいよ

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最近夕食のとこにお酒をほんの少し飲むと

翌日の目覚めがいい気がする。例えば日本酒だったら

おこちょこ１杯くらいで充分。昨日はワインをおちょこ１杯くらい

私は忙しいのが苦手で、用事のあとはだらだらしないとならないから

忙しいと家事が進まない。

用事がないと家にいるとやっぱり少しは家事が進むのだなあと実感。